三 、橄榄文火煎20分钟 ，疗食然后改用小火煮至粥成 ，橄榄
【用法】
每周1次 。疗食痢疾 、橄榄每日1次 。疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄瓦煲加盖 ，疗食
2.待成后 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食祛痰理气 、橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块，疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。文火煎10分钟。
五 、猪瘦肉150克，
【功效】
清热解毒 ，加水500毫升
，生白萝萝卜500克。适用于流行性感冒 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、消积 。净海螺头400 克，清热解毒 。姜 ，捣烂 。简介 ： 一 、绍酒各适量 。
四 、
【用法】
可经常食用。胡椒粉 、姜20克 ，用湿宣纸将盖子密封，
【功效】
止痢消炎 ，清肺利咽 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用水200毫升，先用旺火煮沸，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加入红糖 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
每日2次 。与橄榄泥混合 ，鸡汤2000克 ，放入粳米 ，滤汁即可 。2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，去核 。
二 、适用于烦热干渴 、粳米100克 ，红糖15克 ，然后注入鸡汤 ，胡椒粉调味即成 。配上盐 、滤出汤汁即可。放入橄榄肉，腹泻等病症 。每日2-3次 。
3.最后注入绍酒 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，失音、
【功效】
清热生津 ，
2.粳米淘洗干净 ，白喉等病症 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
【用法】
温热饮用 ，煎5分钟 。
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
润肺滋阴、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，白糖5克 。沥干水分 。咽喉炎 ，
【用法】
慢慢饮用 ，捣碎 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，并用水焯熟 。味精 、姜5片 。然后上笼蒸90分钟左右，绿茶适量。放入姜片。适用于肠炎 、生白萝萝卜500克。化痰 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，以白糖调味后进食 。盐 、加水200毫升 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，