不可表皮变绿 。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁 【做法】     1、卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷连皮切块；
    2、脂薯停1天 。果汁建议喝3天 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，土豆不可长芽，果汁土豆洗净，大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克），连皮切块；
    3 、

卵磷脂薯果汁的做法

两者用分离式榨汁机榨出原汁，倒出清汁；
    4 、沉淀3分钟后，

【做法】
    1、苹果洗净、