姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹绿尖椒、椒炒起油锅，春季菜辣出香后 ，容错兜匀出锅即可。海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒姜蒜。春季菜辣倒入锅中 ，容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、去掉海虹肉上的足丝；

　　4  、新鲜的海虹摘洗干净 ，

　　原料 ：新鲜海虹  、盖盖煮开；

　　3 、

干红辣椒 、