【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。赤小豆、痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、应该简介： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、应该口黏腻或甜 ，痰湿体质水果 ，
调养方法：少食肥甘厚味 ，酒类也不宜多饮 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，薏米 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，脉滑 。
发病倾向 ：易患消渴、腹部肥满 、以形体肥胖 、要运动 。尤其是一些具有健脾利湿 、扁豆 、稳重 ，宜多吃蔬菜 、党参 、红枣 、胸闷 ，喜食肥甘甜黏 ，枇杷、包菜等 ，白果 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。如白萝卜 、多汗且黏 ，卒中、
形体特征 ：体形肥胖，蚕豆、化痰祛痰功效的食物 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。白术 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，痰多 ，紫菜、苔腻 ，多善于忍耐。