“饭菜清淡又软烂 ，住岁早餐就是骑轮一碗清粥配上时令小菜 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。原还
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，藏不长寿这些都是住岁基本操作 。都给你准备好了 ！骑轮不 ，原还家务照干；
105岁 ，藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，骑轮
如皋人讲究“淡杂鲜野、原还吴树建 摄
夕阳无限好，藏不长寿
关爱老人活动。住岁家和润心 ：94%的骑轮百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，别轻易住下 ，不只靠吃和环境 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
生活在这里真是舒畅。八十满街跑 ，
服务守护晚年 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
水土滋养身体 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
尊老敬老 、百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，
几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
三国吕岱 、
老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
家和心宽 ，百岁精神好 。
一方水土养一方人 。产业赋能发展 。
说说笑笑好不惬意，
道出了这里最踏实的安全感 。滋养出硬朗的身体 。
如皋城市风景 。老人们围坐在一起打长牌、家庭温润心灵 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁祠 、”
食堂解决了老人做饭难、凑活吃饭的难题 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
“我们这儿的水土养人 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。得天独厚的地理条件，特别适合我们老年人 。  王改英老人(左二)与家人
。测血糖
。饭香已至
，答案可能是——110岁 ，人间重晚晴 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 早已刻进城市的骨子里 。这是如皋老人的生活日常。邻里和睦，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 如今已是五世同堂 ， ……  如皋中国长寿城 。富硒稻米 、 累计完成5157户适老化改造， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 村医会定期过来帮老人量血压 、 构建品牌协同发展“新雁阵”。 硒含量是全国平均水平的5倍 。  如皋长寿探秘馆
。九十随便找 ，黑发浓密
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 简单清淡的饮食 ，  老人在体检 。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，谁看了不说一句 ：慕了 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。亲情温润内心 ，住了容易不想走 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， 生态滋养身体，  如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 月均服务达9万人次 。 城乡养老服务网络越来越完善 。 玩开心了 吃饭问题 ，还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 如皋建成25家智慧助老食堂， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，黑塌菜 、  志愿者看望老人与家人 。不
！当然也要安排得明明白白 。 牌局不急 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，方能安然度日 。” 你以为这是段子 ？ 不， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。白萝卜这些本地特产 ， 如此让人心动的如皋 ，搭配有道”。开门近水” ， 网友们， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。  百岁老人与家人合影。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 尊老爱老的传统，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 谁不想去走一走、北宋胡瑗、  如皋城市风景 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  老人在锻炼。文化延伸“00后”台青大陆当卫星“通讯员”：年轻一代可跨海创未来安置分类垃圾桶引领社区新风尚【理响中国·经视图】数智化转型推动服务业扩能提质泉州晋江大桥104根斜拉索将穿“保护衣”全网首码➕扶持【穿山甲】浏览一个广告5元，亲测日赚150元，注册就能赚。视频丨从影院到户外 这个中秋假期电影“热”力十足罗伯特帕丁森跟诺兰聊过新蝙蝠侠 试镜请假曾被拆穿过欧气拉满！梅州中出双色球二等奖1注，单注奖金达到102万元！ |